스킬앤노하우 
누구나 잠이 안 오는 날 있으시죠? 스마트폰만 봐도 새벽이 돼 있고, 누워서 뒤척이다가 아침이 되버리는 그 기분… 정말 짜증 나시죠? 😩 저도 직장 생활하면서 3년간 불면증에 시달렸어요. 약 먹기 싫어서 직접 실험해본 결과, 생활 습관 변화만으로 90% 개선됐어요! 이번 글에서는 과학적으로 입증된 방법을 자세히 풀어드릴게요. 취침 1시간 전부터 실천하시면 내일부터 효과 보실 거예요. 🌙 … 더 읽기
블랙박스 구입 시 고려사항을 제대로 안 따지면 10만원대 싸구려 제품 사서 1년 못 쓰고 버리는 경우가 허다해요. 저도 작년에 중고차 사면서 블랙박스 새로 장착했는데, 화질 좋고 주차모드 제대로 되는 걸로 골라서 사고 한 번 났을 때 상대 보험사에서 바로 인정받고 끝났어요. 솔직히 20만원 정도 투자해서 마음 편히 운전하는 게 훨씬 낫더라구요. 특히 주차장 긁힘 사고나 … 더 읽기
요즘 컴퓨터랑 스마트폰 때문에 거북목으로 고생하는 분들 많죠? 저도 예전에 목이 뻐근해서 잠도 제대로 못 잤는데, 경추베개 하나 바꾸고 나서 완전 인생 바뀌었어요! 하지만 베개 사러 가면 종류가 너무 많아서 헷갈리시죠? 이 글에서 거북목 개선에 딱 맞는 경추베개 선택 기준을 꼼꼼히 알려드릴게요. 경추베개 높이 선택 기준 경추베개 고를 때 제일 중요한 게 바로 높이예요! … 더 읽기
원룸 여러 채 운영하시거나 하나만 있어도 사업자 등록 하신 분들, 세금 때문에 머리 아프시죠? 종합소득세, 부가가치세, 재산세까지 이름만 들어도 헷갈리고, 특히 원룸은 임대료 수입이 있어서 세금 종류가 꽤 많아요. 솔직히 저도 주변 원룸 사업자분들한테 물어보니 “세금 신고할 때마다 스트레스”라고 하시더라구요. 그래서 이번 글에서는 원룸 사업자가 내야 할 세금 종류를 명확히 정리하고, 각 세금의 계산법과 절세 … 더 읽기
빨래 냄새가 나는 이유는 다양하지만 크게 나눠보면 세탁기 내부 문제, 세탁 후 건조 문제, 세제·섬유유연제 사용법 문제, 그리고 세탁물 보관 및 관리 문제 이렇게 네 가지로 볼 수 있어요. 각 원인별로 어떻게 해결하는 게 좋은지 간단명료하게 정리해볼게요. 1. 세탁기 내부 문제 원인: 세탁조, 고무패킹, 세제통 등에 곰팡이와 찌꺼기 쌓임 해결법 – 주기적인 세탁조 클리너 … 더 읽기
성분 보면서 화장품 고르는 분들 진짜 많죠. 예전엔 무조건 자극 쎈 필링이 효과 좋다고 믿었는데, 나이 들수록 피부가 예전 같지가 않더라구요. 그래서 한동안 효소 화장품에 꽂혀서 이것저것 써봤어요. 특히 각질은 정리되는데 피부 장벽은 덜 무너지는 느낌이라 기본 관리가 중요하죠. 오늘은 효소 화장품이 대체 뭐가 다른지, 진짜 효과는 어떤지, 그리고 어떤 피부 타입에 잘 맞는지, 얘기해볼게요. … 더 읽기
여신거래 안심차단 서비스를 가입했다가 해지하고 싶은 분들이 많아요. 가입 당시엔 안전하게 카드나 대출 거래를 관리할 수 있다는 장점 때문에 신청했지만, 이제는 필요 없거나 불편해서 해지를 고민하게 되죠. 이번 글에서는 여신거래 안심차단 서비스 해지 방법을 단계별로 알려드리고, 주의사항과 법적 포인트까지 꼼꼼히 정리했어요. 이 글을 끝까지 읽으면, 은행 방문 없이도 온라인 또는 고객센터를 통해 쉽게 해지하는 방법을 … 더 읽기
TV 크기가 커지면 시청거리를 결정하는 것이 매우 중요해집니다. 85인치 TV는 그 크기만큼 시청 거리도 넓혀야 하는데요, 시청 거리가 너무 가까우면 눈에 피로감을 주고, 너무 멀면 몰입감이 떨어질 수 있습니다. 이번 글에서는 85인치 TV의 최적 시청거리를 포함해 다양한 크기의 TV에 맞는 시청거리도 함께 비교해보겠습니다. 85인치 TV 시청거리: 최적의 거리 찾기 85인치 TV를 위한 최적의 시청 … 더 읽기
요즘 도로에서 진짜 이상하게 운전하는 차량을 보면, 차량번호가 무척이나 궁금할 때가 있죠? 저도 주차장이나 거주지에서 반복적으로 피해를 받는 경우, 혹은 단순히 궁금해서라도 타인의 차량번호를 조회하고 싶을 때가 꼭 생기더라구요. 특히 차량 번호 조회하는 법은 생각보다 여러가지 방법이 있고, 상황에 따라 방법이 다르다는 게 함정! 타인 차량번호 조회, 언제 가능한가? 솔직히 말해서, 타인의 차량번호를 조회하는 … 더 읽기
집을 새로 꾸미거나 리모델링 하려면 제일 먼저 고민되는 게 바로 도배와 장판 비용이죠? 특히 24평 크기라면 지금까지 경험한 시공 비용보다 절반 이상 비용이 들 수도 있어 정말 부담스럽기만 하더라고요. 제가 여러 재료와 업체를 비교해보니 비용 차이가 꽤 크더라고요. 오늘은 그중에서도 평당 가격, 재료별 특징, 시공시간, 그리고 팁까지 상세하게 정리해서 알려드릴게요. 24평 도배와 장판 비용, … 더 읽기